Slik deaktiverer du standpåminnelser på Apple Watch

Det er stort fokus på trening, velvære og andre helserelaterte aktiviteter på Apple Watch. Enheten inkluderer flere innebygde funksjoner som spesifikt retter seg mot helsen din ved å oppmuntre deg til å bevege deg, eller for å minimere belastningen som enkelte vanlige aktiviteter kan ha på din generelle fysiske tilstand.

En av disse funksjonene er en type varsling som oppfordrer deg til å reise deg og gå rundt hvis Apple Watch registrerer at du har vært stillesittende en stund. Disse kalles "Stand Reminders" og de er en del av enhetens Activity-app. Hvis du synes disse varslene er problematiske, eller rett og slett er i konflikt med den daglige timeplanen din, kan du velge å deaktivere dem. Vår guide nedenfor hjelper deg med å finne dette alternativet slik at du kan stoppe klokken fra å sende deg disse påminnelsene.

Slå av påminnelser om Apple Watch Stand

Disse trinnene ble skrevet med en iPhone 7 Plus som kjører iOS 10, og en Apple Watch som kjører Watch OS 3.0. Dette kommer ikke til å deaktivere noen av de andre aktivitetsinnstillingene på enheten. Den stopper bare standpåminnelsene som klokkens aktivitetsapp sender hvis du har sittet de første 50 minuttene av en time.

Trinn 1: Åpne Se app på din iPhone.

Trinn 2: Trykk på Min klokke alternativet nederst på skjermen.

Trinn 3: Rull ned og åpne Aktivitet Meny.

Trinn 4: Trykk på knappen til høyre for Stand-påminnelser for å slå den av. Innstillingen er deaktivert når det ikke er grønn skygge rundt knappen. Stand-påminnelser er slått av på bildet nedenfor.

En av de andre typene Watch-varsler du kanskje vil justere, er pustepåminnelsene. Klikk her hvis du vil deaktivere dem, eller hvis du bare vil endre frekvensen de oppstår med.