Da jeg først begynte å løpe, var alt jeg var bekymret for å gå ned i vekt og ikke skade meg selv. Men etter hvert som jeg løp mer og mer, begynte fokuset mitt å skifte. Plutselig lette jeg etter måter å utvide avstanden, øke hastigheten og forbedre skrittet slik at jeg kunne løpe fortere og lenger mens jeg brukte minst mulig energi.
Utviklingen til denne sinnsrammen faller vanligvis sammen med et intenst behov for å spore så mye data om løpeturen din som mulig. Ved å se distansene du løper, hastigheten du løper dem, samt de individuelle miletidene fra løpeturen, begynner du å utvikle et bedre og mer realistisk bilde av hvordan du løper og hvor du må forbedre deg.
Jeg brukte noen uker på å se på alle de populære GPS-løpeklokkene og slo meg til slutt på Nike + GPS-klokken, hovedsakelig på grunn av en anbefaling fra en venn jeg stolte på. Siden jeg kjøpte klokken og nå har brukt den i flere måneder, føler jeg at jeg kan gi en nøyaktig beskrivelse av hva du kan forvente av denne klokken, samt en kort oversikt over hvordan Nike GPS-klokken fungerer.
Hva følger med Nike GPS-klokken
Nike + GPS-klokken din kommer i en ganske kul boks som er effektivt pakket for å gi deg alle elementene som følger med enheten, samtidig som den tar minst mulig plass.
Inkludert i boksen er:
Nike + GPS-klokken
En USB-kabel som kobler klokken til datamaskinen din
En Nike-fotsensor (du fester denne til skoen din, eller setter den i det spesifikt utformede sporet på Nike-skoen din)
Instruksjoner og emballasjemateriale
Etter at du har pakket ut alt som fulgte med Nike + GPS-klokken, er det første du må gjøre å laste ned Nike + Connect-programvaren. Instruksjonene for hvordan du gjør det følger med klokken. Denne programvaren er et av de mest avgjørende elementene for å spore dataene dine, ettersom programvaren kobles til klokken din, laster ned dataene og laster dem opp til Nike +-profilen som du skal opprette mens du setter opp klokken. Du må gjøre noen valg mens du konfigurerer Nike Connect-programvaren, for eksempel om du vil bruke miles eller kilometer, hva du vil at splittene dine skal være, og hva standardskjermenhetene skal være på klokken. Merk at du kan endre disse innstillingene når som helst fra Nike Connect-programvaren, hvis du bestemmer deg for at du ikke liker valgene dine.
Når programvaren er installert, må du koble klokken til datamaskinen med den medfølgende USB-kabelen.
***Det tok meg mer tid å finne USB-kontakten på Nike + GPS-klokken enn jeg bryr meg om å innrømme. Hvis du også har problemer med å finne forbindelsen, må du vippe opp en av endene på klokkebåndet, ettersom det klikker på plass der.***
Når programvaren gjenkjenner enheten, vil den laste ned alle nødvendige oppdateringer for klokken og bruke innstillingene du valgte mens du installerte og satte opp Nike Connect-programvaren. Etter at alt er ferdig med oppsettet, bør du sannsynligvis la klokken være tilkoblet, da det er slik den lader seg selv.
Hvordan fungerer Nike + GPS-klokken i naturen
Da jeg først skrev min Nike GPS-klokkeanmeldelse, var jeg fortsatt oversvømmet i gløden av noen som var utrolig fornøyd med å bare ha muligheten til å registrere informasjon fra løpeturene mine nøyaktig. Selv om jeg fortsatt virkelig nyter klokken (og den har stått seg bemerkelsesverdig godt til julingen den har tatt), har jeg funnet ut at det er noen mindre feil som en perspektivkjøper kanskje vil vite om før han investerer i denne klokken.
1. Noen ganger kan GPS-synkroniseringen være treg
Selv om dette absolutt er unntaket i motsetning til regelen, har jeg funnet ut at det er tider når klokken tar veldig lang tid å synkronisere med GPS-satellittene. Dette bør imidlertid absolutt ikke være en avtalebryter, og bidrar til å fremheve en av hovedgrunnene til at du bør vurdere denne klokken fremfor andre alternativer. Husker du den fotsensoren som fulgte med klokken? Du kan bruke det sammen med GPS-funksjonen! Dette betyr at selv når du ikke kan synkronisere med GPS-en, får du fortsatt løpedata med fotsensoren. Det betyr også at du kan spore tredemølleløp også.
Hvis du bestemmer deg for at du kun vil bruke ett av sensoralternativene, kan du velge sensorinnstillingene fra Løpe meny på klokken. Denne menyen er tilgjengelig ved å trykke på en av de svarte knappene på siden av klokken.
Jeg har funnet ut at fotsensordataene også er ganske nøyaktige. Jeg løp nylig et ti mil løp og glemte å slå på GPS-sensoren. Den totale avstanden, målt med bare fotsensoren, var 10,06 miles. Det betyr at for hver mil jeg løp, var fotsensoren av mindre enn 1/100-del av en mil. Det virker ganske nøyaktig for meg.
2. Det delte pipet kan være vanskelig å høre
Hvis du konfigurerer klokken til å pipe hver gang du har gått en bestemt distanse, kan det være svært vanskelig å høre om det er mye støy. Dette er et reelt problem for folk som er avhengige av at klokken forteller dem når de har gått en viss avstand, spesielt for folk som løper i et støyende miljø som en by. Dette problemet kan overvinnes ved å se på klokken med jevne mellomrom, men jeg tror et alternativ for et høyere pip hadde vært nyttig.
3. Sporadiske avstandsinkonsekvenser tidlig
Jeg vet ikke om Nike GPS-klokken er i stand til å "lære" jo mer du bruker den, men dette er et problem som jeg egentlig har sluttet å støte på. Jeg løper vanligvis mest i samme løype, og løypa har avstandsmerker. Klokken matcher nå disse avstandsmarkørene nesten nøyaktig, med jevne mellomrom, men det var mye inkonsekvens de to første månedene jeg brukte klokken. For eksempel løp jeg et stykke ut, snudde og løp tilbake til bilen min. Imidlertid vil avstanden tilbake til bilen være betydelig kortere eller lengre enn avstanden ut. Igjen, jeg har ikke lenger dette problemet, men det er noe jeg har opplevd.
Med disse problemene ute av veien, har jeg funnet ut at klokken er gunstig for løpevanene mine, og muligheten til å dele profilinformasjonen min med venner (du trenger ikke hvis du ikke vil) er en drivende motivasjon i å få meg ut og løpe så mye som mulig. Det føles også veldig bra å se på grafene som Nike +-nettstedet gir deg over avstandene dine og se at du forbedrer deg. Du blir også tildelt et "nivå" basert på antall miles du har løpt, og det er en gratulasjonsvideo fra en profesjonell idrettsutøver hver gang du øker nivået ditt.
Hvis du har bestemt deg for å kjøpe Nike + GPS-klokken, kan du gjøre det fra en rekke forskjellige nettforhandlere, for eksempel Amazon
.
.